Der Sinn der Angst
Angst ist an sich ein sehr wichtiges Gefühl, das uns vor Gefahren warnt und uns unangenehme Situationen aufzeigt. Störend wird Angst nur dann, wenn sie die Führung übernimmt, zur Angststörung, Phobie oder zur Panikstörung wird. Dr.med. Keber ist in Graz für Sie da, um mit Ihnen gemeinsam „gesunde“ Angst und störende Zustände unterscheiden zu lernen und einen fördernden Umgang mit diesem Gefühl im Alltag zu integrieren.
Hilfe bei Angst und Panik
Ob unbestimmte Angst, die im Alltag scheinbar ohne Auslöser auftaucht, oder klar eingegrenzte Phobie – Psychotherapie bietet gezielte Methoden, um Angstzustände, Phobien und Panikattacken nach und nach in den Griff zu bekommen. Dr. Elisabeth Keber geht genau auf Ihre individuelle Situation ein und erarbeitet mit Ihnen gemeinsam einen Weg, den wir während der Therapiesitzungen in Graz einüben. Das Ausprobieren im Alltag begleite ich je nach Ihren Wünschen.
